COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

「骨」に適度な衝撃を与える事で骨を作る「細胞」が活性化されて「骨密度が高まる!!」→骨密度が高まると①記憶力②免疫力③生殖力がアップするらしい。→骨に適度な衝撃を与えるには「縄跳び」が良い。
という事で、本日「エア縄跳び」がAmazonさんから到着。