2020-05-24
GW前から不眠が続いていたので、精神科の予約をしようと思ったのだけど、ここ数日なんか怖くて勇気が出なくて電話できずにいた。精神的な問題じゃなくて、単純に不摂生が問題だったりしたら恥ずかしいなぁと思って。
そう思っていたら、今日のザ・ノンフィクションが大阪のアメ村で夜だけやってる精神科の話で、これは今見なければと思って慌てて見始めた。なんとなくだけど説教されたりすんのかなと思っていた精神科に対するイメージがちょっと和らいだ気がする。
明日病院に予約の電話できるといいな。あと今日こそちゃんと寝れるといいなぁ…