2020-05-25
リングフィット初日は全身筋肉痛になったくらいの運動不足人間だけど、筋肉痛が治まってから再開したら同じくらいの負荷でも筋肉痛はほとんどなかったし、だんだん楽しくなってきたのでヨガマットも買った。
継続的な運動習慣がついたら、フィットボクシングも始めようかと考えてる。
コロナ騒動で外出自粛にならなかったらリングフィット始めなかっただろうから、これだけは災い転じて福…になるといいな。
リングフィット初日は全身筋肉痛になったくらいの運動不足人間だけど、筋肉痛が治まってから再開したら同じくらいの負荷でも筋肉痛はほとんどなかったし、だんだん楽しくなってきたのでヨガマットも買った。
継続的な運動習慣がついたら、フィットボクシングも始めようかと考えてる。
コロナ騒動で外出自粛にならなかったらリングフィット始めなかっただろうから、これだけは災い転じて福…になるといいな。