COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

記録をつける

2020-05-26

死ぬほど苛々している 何も攻撃したくないのに
もう嫌 誰か助けて
自分の機嫌は自分で取らなければなりません そうだね
自分の機嫌は自分で取らなければならない
自分の機嫌を自分で取るひとにならなければいけない
i have control
i have control

好きなものでストレス発散してくる 落ち着いたら何に苛々したのか言語化する