2020-06-15 編集・削除 小さなスプレーボトルに 水を入れて持ち歩いている。 マスクに時々その水を吹きかける。 気化熱？のせいでマスクが涼しくなる。 私は薬局で買ったハッカ油を数滴 水に落としている。 涼やか。