2020-06-21
リングフィットようやく10日目突破した
平日は疲れてたり暑さにバテてたりでできない日が多かったけど、やらないよりはマシだろう精神でとりあえずは10日
ホントは毎日とか一日おきとか?継続してやるべきなんだろうけどなかなか難しいねー
まだ肩こりが少し楽になったかも?程度だけど、習慣化して熱中症予防のためにも筋肉つけたい
リングフィットようやく10日目突破した
平日は疲れてたり暑さにバテてたりでできない日が多かったけど、やらないよりはマシだろう精神でとりあえずは10日
ホントは毎日とか一日おきとか?継続してやるべきなんだろうけどなかなか難しいねー
まだ肩こりが少し楽になったかも?程度だけど、習慣化して熱中症予防のためにも筋肉つけたい