2020-07-19
やっと体重減った。
標準体重になった。少しタンパク質を減らした。
ただ、痩せすぎるとコロナ感染したときもたないので
これをキープしたい。コロナ感染してなんとか回復した
若い２０代男性が１０キロ減った事例とか
海外のむきむきの男性がげっそり痩せた写真とか
みているので痩せすぎるとかなり危険。
あと肺もそのあとヤラれるらしいので
標準体重よりちょい太めを
このままずっとワクチンできて摂取できるまで
キープして生きたい。
なんとか生き延びねば
これからが本番、第２波が一番危険（心理的なところでも
慣れてしまって怖くなくなって油断しているのが
自分でもすごくわかるため）