2020-07-28
在宅勤務5ヶ月経過。
メリハリがなくなっていく。
プライベートスペースで好きでもない仕事をしている。
仕事がらみの悪夢を見るようになった。
睡眠導入剤を買った。
睡眠が充分でないとイライラしてしまうので、しっかり寝ることをまずの目標とする。
在宅勤務5ヶ月経過。
メリハリがなくなっていく。
プライベートスペースで好きでもない仕事をしている。
仕事がらみの悪夢を見るようになった。
睡眠導入剤を買った。
睡眠が充分でないとイライラしてしまうので、しっかり寝ることをまずの目標とする。