2020-08-22 編集・削除 水をさしてしまい申し訳ないけど知人が豆ダイエットっていうのを試して（炭水化物減らして豆をメインに沢山食べるんですって）無事に２キロ太ったらしいので体質と相談が必要かなあと 豆は結構高カロリー 体にはいいらしいけどね