2020-09-06 編集・削除 生理は人それぞれ過ぎるから 病院行くのが先決だけど 毎回メモ付ける習慣（量とか体調変化や体温体重の上下とかも）してると 一過性か否かの判断材料になる 今年は特に毎日がストレスだから周期の乱れ多そう