2021-07-13 編集・削除 40歳過ぎたら体力ガクンと落ちると聞いてたものの特に実感ないなーと思っていたが、睡眠不足だった翌日がめちゃくちゃ眠い 下手すると夜の9時には眠くなって10時には朦朧としてるレベル これが加齢か…