COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

あるあるだよね。
心の中で「思い出してプラスになることある？」とか「思い出さなくていいんやで～」とか「それもうどうしようもないし考えるのやめよ」って自分に言ってあげるようにしてる。
自分しかわかってあげられないから自分で自分のケアする。