2021-09-05
ぎっくり腰になったときはいったん座ったり横になったりせずすぐにタクシー呼んで整形外科に直行をおすすめ。とはいえまともに歩けないと思うから傘を杖代わりにしよう。
そして痛み止めの注射を打ってもらってコルセットを巻けば病院からの帰りはよろよろしながらも杖なしで歩けるくらいには痛みがひく。そのあと痛みがぶり返すこともなく治りもはやい。
いちど横になったり座ったりすると激痛でその体勢から一歩も動けなくなるので注意！
ぎっくり腰になったときはいったん座ったり横になったりせずすぐにタクシー呼んで整形外科に直行をおすすめ。とはいえまともに歩けないと思うから傘を杖代わりにしよう。
そして痛み止めの注射を打ってもらってコルセットを巻けば病院からの帰りはよろよろしながらも杖なしで歩けるくらいには痛みがひく。そのあと痛みがぶり返すこともなく治りもはやい。
いちど横になったり座ったりすると激痛でその体勢から一歩も動けなくなるので注意！