2021-10-16
詳細な血液検査の結果を聞きに、今日も病院へ。土曜のため、人が多かった。半年くらい前に健康診断受けたのだが、朝の食事をパンから白米に変更したため、血液検査の結果が改善されていて安心した。その他、水分不足の可能性があるとのことで心当たりがあり、水分を意識して多くとることにした。昨日の検査結果に安心したのと、今日やっと涼しくなったため、よく睡眠が取れていた（スマートウォッチで計測している）。半年に１回ほどであれば、特に調子が悪い場合、健康チェックで精神的安定と今までの食事療法の結果を見るためにも緊急事態宣言中でなければ、病院に行ってもよいなと思いました。医療従事者の方やそれにまつわる関係者の方（血液検査の詳細の結果が１日でわかるのも本当助かります）感謝いたします。安心できました。コロナ云々別にして、健康維持って本当この年齢になるとお金にも、生活にも、仕事にもかかわるので大事だとつくづく痛感しました。