2021-10-16
いいなあ
眠いのに上手く寝られなくて心療内科でもらった睡眠導入剤飲んでる
翌日憂鬱とかそんなんではないのに
今の悩みは、いつになったら薬なしで寝られるのかということばかり…
先生には「いま寝られないだけ、ずっと続くと思わなくていい」と言われたけど、ずっとこうなのかなって思ってしまう
飲まずに寝られるようになったって人いる？なんか検索しても胡散臭い方法で治ったって話ばかりで…
いいなあ
眠いのに上手く寝られなくて心療内科でもらった睡眠導入剤飲んでる
翌日憂鬱とかそんなんではないのに
今の悩みは、いつになったら薬なしで寝られるのかということばかり…
先生には「いま寝られないだけ、ずっと続くと思わなくていい」と言われたけど、ずっとこうなのかなって思ってしまう
飲まずに寝られるようになったって人いる？なんか検索しても胡散臭い方法で治ったって話ばかりで…