COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

カウンセラーやお医者さんとか専門家以外のアドバイスは聞き流した方が良いよ〜。
もしアドバイスしてくれた人がうつ経験者なら『その人には』それが合ってたってだけなので気にしない気にしない。
(日光浴は万人におすすめだと思ってるけど)

アドバイスを受け入れて実行しなきゃって思えるあなたは中々の頑張り屋さんだと思う。
お互い焦らず行きたいね。