2022-01-09
また、太ってしまった。この時期、体重減る時期なのに。食欲が減らない。筋トレを少し増やしているが、どうすればいいんだろうか。なんというか食事の後の満足感がストレスで軽減されている気がする。仕事は、かなり落ち着いているのだけれど。うーん。忙しい中でもなにかストレス発散できるお金のかからない部屋の中でできる趣味のようなものが必要かもしれない。今のコロナの状況だとまた、外には出にくいので・・
また、太ってしまった。この時期、体重減る時期なのに。食欲が減らない。筋トレを少し増やしているが、どうすればいいんだろうか。なんというか食事の後の満足感がストレスで軽減されている気がする。仕事は、かなり落ち着いているのだけれど。うーん。忙しい中でもなにかストレス発散できるお金のかからない部屋の中でできる趣味のようなものが必要かもしれない。今のコロナの状況だとまた、外には出にくいので・・