2022-01-18 編集・削除 サウナの後の水風呂ってめちゃくちゃ心臓に負担がかかりそうで怖い 高齢者が風呂上がりとかの温度差にやられたりする話を聞くからヤバそうだなと思っているが、どうなんだろう 心臓に負担かけても多分鍛えられるもんでもないしなぁ