2022-03-24
痩せたいのに食いたいという暴力的な脳の命令に従ってしまって食べおわったあとに酷く後悔する、というのを続けている
やめたい
痩せたい
食べてもどこか満足しないまま（お腹はもちろんいっぱいなので追加で食べたりはしないけど、心が空いてる感じ）なのがつらい
過食嘔吐とかしたくないし、いまのとこ食べる量も常人程度だけど
こういうのが続くとそれの入り口なんだろうなと思う
何が食べたいのかわからないけど腹は減るし
食べたら虚しい気持ちになるし
はあ…