COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

40いくつか過ぎて、心身の衰えを著しく感じる。。。

筋トレでも踊りでも新しい身体の使い方やバランスの取り方が全然覚えられない&体力がガクッと落ちてきて集中力も散漫に。。。

運動やなんかは30代から始めたんだけど、もっと早くからやってれれば良かった……。