2022-06-04 編集・削除 体重が減った。よかった。腹が減ったら糸こんにゃくを食べることにした。暑くなったので、さっと冷水で洗ってポン酢で食べている。カロリー０でも水分とれるし、これで飽きるまで夏場は続けたい。