2022-06-13 編集・削除 先週なぜか毎日11時くらいまでに寝てしまっていて分かったのだけど、規則正しい生活をすると、なぜか私の精神には良くない(笑) 寝不足もだめだけど、何ていうか明日のために寝なきゃみたいのがストレスになってる(笑)