COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

記録をつける

2022-12-26

自宅療養七日目。最終日。
喉の痛みの元凶である口内炎はトラフル&チョコラBBで大分マシにはなったがまだ完治はしていない。ただ、諸症状は治まっているし隔離期間も今日までで、医者からも定期報告の電話で明日からの出社に関しては問題無しと言われたから通常の生活に戻るけれど、仕事できるかな……
療養中まともな食事は出来なかったし、ずっと寝ていたことで体力が落ちてる感じがする。なお、この一週間で口にしたものは以下の通り。
・ウィダーインゼリー
・トースト二枚
・バニラアイスミニカップ一個
・インスタント味噌汁一杯
だいたい一日二食。(ほぼほぼウィダー)おかげで五キロ近く痩せたと思われます。
薬は一日三食後(カロナール)と食間三回(麻黄附子細辛湯)が出てたけど食事がまともに出来てなかった為、カロナールを日に二回、麻黄附子細辛湯を一回て感じで飲んでました。水分はポカリ。
熱は三日目まででほぼ平熱に。
あと、実は、クリスマスだからと家人からケーキの差し入れがあって、嗅覚味覚死んでたけど甘味は分かったから食べたらめっちゃ下しました。まともなもん食べてないのにそりゃケーキなんていきなり無理だよねぇ……
そんな嗅覚味覚が嬉しいことに戻ってきたので、一週間振りにおかゆ(おかかと味付け海苔)食べたら美味しいのなんの!!
健康は金じゃ買えないことを実感。
明日から30日の仕事納めまでほどほどに頑張るぞ。