COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

記録をつける

2023-01-14

プランクを1日1回やっていたけれど効果を感じられず1か月くらいでやめてしまった
もっとやったほうがよかったんだろうな
でも再開するのは始めるより心理的障壁が高いよね!