2023-02-06
スマートウォッチみたら、深い眠りが今の時期珍しくむちゃくちゃ短かった。昨日最後に食った桜餅４個が原因かも（消化に時間かかった？）。そのためか、またへんな夢をみた（ある政治家とかが出てくる夢ではじめて政治家をみたのでショック・・見たくないのに）。コロナきっかけでスマートウォッチを持つといろいろわかるので、ちゃんと睡眠取りたいときはできるだけ、お餅とかは夜最後に食べないようにしようと思った
スマートウォッチみたら、深い眠りが今の時期珍しくむちゃくちゃ短かった。昨日最後に食った桜餅４個が原因かも（消化に時間かかった？）。そのためか、またへんな夢をみた（ある政治家とかが出てくる夢ではじめて政治家をみたのでショック・・見たくないのに）。コロナきっかけでスマートウォッチを持つといろいろわかるので、ちゃんと睡眠取りたいときはできるだけ、お餅とかは夜最後に食べないようにしようと思った