COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

記録をつける

2023-09-26

頭が変なテンションで落ち着きがない
やるべきことを絞れずに思考停止、目の前の欲に負ける
妙に情緒不安定だし、また軽い鬱症状が来てしまったのか
久しぶりで忘れてたけど脳の調子が整うまでのんびりするしかないなー
鬱病は寛解できても完治せず、こうやって時々来る不調をうまく流して行くしかないんだな