2023-10-19
９６歳で短距離で世界最高記録を出した方のニュース見ていて、ストレッチをしておられるのをみて、暇があったらストレッチもしようと思ったのと、ご家族と楽しそうにしゃべっておられてコロナ中もおそらく、６０歳すぎて始めた野菜の野良仕事とか、自分のためでもあり家族のためでもあるというのと、一切泣き言をいったところをみたことがないと娘さんがいっていたのと、娘さんもすごい年齢のわりに若いなというのといろいろ知見が得られた。ストレッチがすぐできそうなので、もともとしていたがストレッチをしていきたい