2024-04-05
それは不安障害では？詳しくないけど。
パニック障害はパニック発作が繰り返し起きる症状だったような。
パニック発作はこの間初めてなったけど、急に過呼吸気味になって本気で死ぬんじゃないかという異様な不安感が数分続き、発作が収まった後は一体何だったんだ？という感じだった。
パニック発作自体は珍しくないけど、それが時々発作が出るようになってしまう人がいてパニック障害になるらしい。
一度なっただけで二度と味わいたくなくなったので発作を繰り返す人は本当に大変だと思う…