COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

記録をつける

2024-05-02

筋トレの人、筋肉の方が脂肪より重たいから、体のラインがシュッとしてきたなら筋肉が増えて基礎代謝が上がったってことじゃない
筋肉貯金もできたってことだし、すごい!