2024-07-09 編集・削除 体調が悪くなったら、試しに経口補水液を作って飲んでみる 砂糖と塩を目分量で入れて溶かして飲む 美味しかったら脱水の体調不良、不味かったら脱水は問題なし 家にいる時にお手軽に脱水を確認できる