COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

今日はメンタルが不安定
しかし幸いなことにこれといって直近の不安事がないので、ただぼんやりと不安が押し寄せてくる
これがたまたま地震があったり体調が悪かったら大病に怯えたりするんだよなぁ
今回は多分胃腸の動きからからくるメンタル不安定かな
昔より客観的に見られるようになってきて成長を感じる