2025-12-16
去年の短い手書きの日記見ると謎の頭痛があったが、今年は発生していない、気をつけたい。スマートウォッチとかでとにかくよく睡眠を取るようにして活動量を抑えて、寝るようにして、栄養を取るようにしている。物価は高いが仕方がない、健康が最も重要
去年の短い手書きの日記見ると謎の頭痛があったが、今年は発生していない、気をつけたい。スマートウォッチとかでとにかくよく睡眠を取るようにして活動量を抑えて、寝るようにして、栄養を取るようにしている。物価は高いが仕方がない、健康が最も重要