COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

記録をつける

2020-08-19

水を大量に飲むと「水中毒」のおそれ 水分補給時に気をつけて
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200818/k10012572341000.html
目安として1時間に1リットル程度まで
水は飲みすぎても危ないのか。

体のだるさや吐き気、
めまいなどの症状が出て、ひどい場合には
意識がなくなったり呼吸困難に陥ったりして命の危険に。
気をつけたい。