COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌

記録をつける

2024-05-05

食欲ない時摂取しやすいもの例

・プリン
・ゼリー
・アイス(バニラが受け入れやすい)
・ヨーグルト(レモン汁入れてさっぱり)
・甘酒(レモン汁か生姜汁があれば飲み易く)
・コーラ(普通の、ゼロやカロリーオフ系は×)
・おかゆ(炊飯器におかゆ機能があればオススメ、冷めても美味しい、塩分も取れる)
・牛乳(どうしても食欲が無くて、でも薬飲まなくてはいけない時)

無理はせずに暑いの水分補給だけはこまめにお大事に